Mesleki Stres Salgını
1994 yılında Dünya Sağlık Örgütünün dünya çapında bir salgın hastalık olarak ilan ettiği “Mesleki Stres” işletmelerin karşı karşıya kaldıkları en büyük zorluklardan biri.Daha uzun çalışma saatleri, iş-aile çatışmaları, daha az iş kontrolü ve güvenlik, işgücümüzün sağlığını tahrip ediyor. Ülkemizin istatistiğini bilmiyoruz ama iş stresi ABD işverenlerine yıllık maliyeti 300 milyar dolardan fazla hesaplandı ve buna bağlı her yıl 120.000 ölüm gerçekleşiyor. İş yeri stresinin korkutucu hızla artan olumsuz etkisine karşı etkili çözümler ürettik.
En Değerli Kaynak "İnsan"
Günümüzde işletmelerin çoğu düşük marjlarla ve sınırlı sermaye ile çalışıyor. İnsan kaynağı en değerli sermaye ama çok kırılgan ve elde tutulması zor. Zihinsel ve fiziksel sağlık, çalışanın iş tutumlarını ve davranışlarını dolayısıyla şirketlerin karlılığını ve başarısını etkiliyor. Sürdürülebilir karlılık için işgücü sağılığını ve refahını teşvik edecek etkili ve pratik yöntemler uygulamak zorundayız.
Sürdürülebilir Karlılık İçin...
Çalışanın rutin hayatı, yüksek iş stresi, sedanter yaşam tarzı ve tükenmişlik, profesyoneller arasında en yaygın ve muhtemelen birbiriyle ilişkili sorunlar. Sürdürülebilirlik karlılık için şirketlerin çalışanlarının iş stresiyle başa çıkmalarına yardım etmeleri gerekiyor. İnsan odaklı yönetim yaklaşımı, çalışanların verimli ve sağlıklı kalabilmeleri için, güçlü ve işe yarayan sağlık programlarına yatırım yapılmasını öngörüyor.
Karlılığın Düşmanı "Stres"
Kişisel gibi görünen, stres kaynaklı sorunlar aslında işletmelerin en büyük düşmanı. Tatminsizlik, karamsarlık, depresyon, özgüvenin azalması gibi birçok psikolojik problem sonunda işletmenin karlılığına zarar veren davranışsal sorunlara dönüşüyor. Düşük iş performansı, düşük örgütsel bağlılık, işe devamsızlık, işten ayrılma eğilimi, sabotaj, iş geciktirme, üstlerine karşı olumsuz duygular, işe konsantre olamama, karar alamama, saldırganlık ve işyeri kazalarında artış bunlardan sadece bazıları.
Hareketsizlik en büyük risk!
Strese bağlı hastalıklarla ilgili tazminat taleplerinde ki hızlı ve sürekli artış karşısında, şirketlerin stresle başa çıkmak için düzenlediği sosyal ve fiziksel aktiviteler sonuç vermiyor. Plaza hayatı, ulaşım araçları, TV, bilgisayar, hepsi insanları hareketsizliğe itiyor. Bu kadar hareketsizliğin ilacı maalesef "hareket" değil. Tüm bu hareketsiz saatleri telafi edecek olan, sadece kişiye özel, doğru ve bilinçli egzersiz.
Profesyonel iş gücü değişiyor
İş dünyasında gittikçe çoğalan Y–Kuşağı'nın sağlıklı yaşam bilinci yüksek. Yaptığı işe değer katmak isterken, işverenin de kendisine değer katmasını talep ediyor. Çalışma ortamının, profesyonel ve sosyal yaşamını entegre etmesini istiyor. Çalışanların % 82'si işyerinde, egzersiz danışmanlığı ile canlı ve konforlu bir egzersiz ortamı olmasının çok değerli bir şey olduğunu düşünüyor. İşinin bir parçası olarak egzersiz yapma imkanı sosyal destek ve kişisel başarı hissini artırıp, stresi azaltırken şirketler için de pozitif iş sonuçları yaratıyor.
Kurumlarda Dönüşüm Çözümleri
Üst Düzey Yöneticiler ve İnsan Kaynaklarının Başarı Rehberi.
İnsan Sermayenizi Ölçünİnsan sermayesi sağlığa bağımlı, sağlıksız bir çalışan yeteneklerini ve becerilerini kullanamaz. Çalışanların verdiği kararlar bir şirketin karlı olup olmayacağını belirler. İnsan sermayenizin fiziksel uygunluğunu ölçerek işe başlayın. Fiziksel uygunluğu yüksek kişiler strese dayanıklı ve pozitif iş davranışları sergiliyor. Verimlilikleri ve yaratıcılıkları yüksek.
İnsan Sermayenize Yatırım YapınStres aslında fiziksel bir sorun! Vücudunuzda gözle görülmeyen fizyolojik değişimler yaratır. Çözümü, kişiye özel, doğru fiziksel egzersiz. Doğru egzersiz stresin yarattığı fizyolojik bozulmaları düzeltir ve stres algımızı azaltarak fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlığımızı korur. Doğru planlanmış işyeri sağlık ve egzersiz programları sadece fiziksel sağlık sorunlarının değil, aynı zamanda psikolojik sorunların da çözümü.
İnsan Sermayenize Örnek OlunKurumsal kültürün yönünü yöneticiler belirler. Sağlık kültürünü yerleştirmek için yukarıdan-aşağıya yaklaşımı gereklidir. Eğer üst düzey yöneticiler iş hayat dengesini ve sağlıklı hayat alışkanlıklarını gözetirlerse çalışanlarda onları takip edecektir. Çalışanlara sağlık ve fiziksel uygunluklarını geliştirebilecekleri ortam ve programları sağlayıp katılım engellerini ortadan kaldırın.
Başarılı Sağlık-Fitness Programları Nasıl İş Sonuçları Yaratır
Gerçek dönüşümü deneyimleyen daha sağlıklı, verimli insanlar.
Pozitif iş tutumları, iş memnuniyeti, iş verimliliği, iş performansı, örgütsel bağlılık da artış. Devamsızlık, işten ayrılma eğilimi, saldırganlık gibi Negatif iş davranışlarında azalma.
Yaşam tarzına bağlı sağlık harcamaları ve sigorta primlerinde düşüş. Raporlu günler ve işe devamsızlıkta azalma.
Hem siz hem de çalışanlarınız için finansal refah.
Kanıtlanmış sonuçlar
İşe yarayan, sağlık kültürü yaratan, çalışanlarının motive olabilecekleri bir programa dahil eden ve tıbbi maliyetleri kontrol eden bir yaklaşım geliştirdik.
Bilimsel KanıtlarMeMap, uzun vadeli değişimi teşvik ederken egzersize katılımı artırmak için davranışsal ekonomi ve aktüerya bilimine dayanmaktadır.
Aktivitelerin SonuçlarıEgzersize katılım seviyesi ve yapılan egzersizlerin verimliliğini artık güvenilir sonuçlarla görmek ve takip etmek mümkün.
Sürdürülebilir DönüşümMeMap uzmanları, çalışanlarınızı uzun süre sağlıklı kalmaları için teşvik etmek ve etkili bir sağlık geliştirme stratejisi geliştirmektedir.
Kurumlar MeMap'i Nasıl Deneyimler?
Kurumsal Kayıt
MeMap platformunda kurumsal hesap açılır. Bir hesap yöneticisi atanır. Hesap yöneticisi kurum hesabına kayıtlı tüm personelin profillerine ulaşabilir, verilerini görüntüleyebilir.
Merkezlerin atanması
Kurum çalışanlarının, FitSkor® ölçümlerini yaptırabilecekleri anlaşmalı fitness merkezleri kurum hesabına atanır. Tüm kayıtlı kişi hesaplarında görüntülenir.
Özel kodların tanımı
Çalışanlar için kuruma özel FitSkor® ölçüm kodları üretilir ve insan kaynaklarına verilir. Bu kurumsal özel FitSkor® lisans kodları ile anlaşmalı merkezlerde ölçüm yaptırılır.
Ölçüm randevuları
Kurum çalışanları MeMap platformuna üye kaydı yapar. Özel FitSkor® lisans kodunu kullanarak anlaşmalı merkezlerden randevu alır, MeMap eğitmenlerine ölçüm yaptırırlar.
Egzersiz zamanı
Ölçümü yapılan çalışanların FitSkor®'u ve fiziksel uygunluğu raporlanır. Elde edilen FitSkor sonuçlarına göre çalışanlara kişiye özel egzersiz stratejisi ve hedefleri verilir.
Gelişmeler takip altında
Fitness seviyesini ve iş verimliliğine etkisini rakamsal takip etmek artık mümkün. Belirli aralıklarla ölçümler tekrar edilerek çalışanlara yeni hedefler belirlenir ve egzersiz stratejileri yenilenir.